必携品について。

ショートコースは特に必携品にはしませんが

・トレランシューズ

・トレランザック

は強く推奨致します。

また、エイドでの水分補給が必要な方は

・携帯カップ

をよろしくお願い致します。

(ゴミ削減の為、紙コップは使用しません)

他にも自身が安全に走る為に必要な持ち物に制限はありませんので自己責任でお願いします。

ロングコース　必携品

・GPXファイルがダウンロードされた

　スマートフォン又は時計

・水分(500ml以上)

・携帯カップ

・行動食

・ホイッスル

・エマージェンシーシート

・ファーストエイドキット

・レインウェア

・トレイルランニングに適した服装

・シューズ

写真の装備は参考です。他にもモバイルバッテリーやヘッドライトなど各自で持ち物の判断をお願いします。必携品チェックなどはしませんので各自準備の程をよろしくお願いします。